راه های پیشگیری از لیپوماتیک مجدد چیست؟ انتخاب ورزش بعد از لیپوماتیک و رژیم های طاقت فرسا، بهترین شیوه جهت کاهش چربی های آزار دهنده است. حفظ نتیجه حاصل از این عمل زیبایی همچون سایر روش های لاغری نیازمند رژیم غذایی مناسب و ورزش مداوم می باشد.
در واقع علت مهم لیپوماتیک مجدد، عدم آگاهی به شیوه های مراقبتی و عدم رعایت توصیه های پزشک معالج یا می باشد. البته مهارت و دانش پزشک معالج و شیوه تخلیه چربی های اضافی در عدم بازگشت اضافه وزن فرد بسیار حائز اهمیت است و به همین دلیل باید به سراغ بهترین جراح لیپوماتیک در تهران بروید. کسب اطلاعات کافی در مورد تاثیر لیپوماتیک و تمام نکات مراقبتی موثر در حفظ اندام ایده آل برای زیبا جویان الزامی است. اصلاح رژیم غذایی یا تغذیه بعد از لیپوماتیک، انجام ورزش های تخصصی و به طور کلی اصلاح سبک زندگی از بازگشت مجدد چربی پیشگیری می‌کند.
لیپوماتیک چیست؟
درک مفهوم صحیح لیپوماتیک زمینه رعایت نکات مراقبتی و عدم نیاز به لیپوماتیک مجدد را کاهش می‌دهد. پیکرتراشی با دستگاه لیپوماتیک ساخت کشور آلمان یک روش غیر تهاجمی تخلیه چربی های اضافی اندام های مختلف بدن افراد دارای توده چربی مازاد است. در لیپوماتیک بر خلاف شیوه لیپوساکشن، چربی های موضعی به جای سوزاندن، به طور مستقیم تخلیه می‌شوند.
نمی‌توان از این روش فرم دهی اندام، انتظار کاهش وزن بالا داشت.شما میتوانید در مقاله انواع روش های لیپوماتیک اطلاعات بیشتری در مورد این عمل زیبایی کسب کنید. عدم رعایت مراقبت های صحیح سبب افزایش وزن و نیاز به لیپوماتیک مجدد می‌گردد. در واقع زیبا جویان باید به امکان جایگزین شدن چربی در محل تحت جراحی آگاه باشد.
در عمل لیپوماتیک همانند سایر روش های تغییر وزن، امکان بازگشت وزن و نیاز به لیپوماتیک مجدد وجود دارد. در واقع اندام خوش فرم حاصل از پیکر تراشی در برخی موارد به حالت غیر دلخواه بازمی‌گردند. افزایش کالری دریافتی بدن و عدم سوخت و ساز مناسب کالری دریافتی، یکی از علل عمده بازگشت چربی بدن است.
گاهی اوقات لایف استایل نامطلوب و عدم تحرک کافی، زمینه ی بازگشت چربی ها و انجام لیپوماتیک را فراهم می کند. در موارد ضروری تمدید لیپوماتیک به تشخیص پزشک معالج، سبب فرم دهی مجدد اندام ها می‌شود. به عبارتی، بدین ترتیب نارضایتی زیبا جویان از بازگشت سلول‌های چربی رفع می‌گردد.
دلایل لیپوماتیک مجدد
جایگزینی چربی های از دست رفته با چربی های جدید از دلایل لیپوماتیک مجدد
ماهیت و سرعت جایگزینی سلول‌های چربی گاهی اوقات سبب انجام لیپوماتیک مجدد می‌گردد. کانتورینگ بدن به شیوه لیپوماتیک سبب کسب نتیجه سریع و بدون درد زیبا جو می‌گردد. اما گاهی اوقات جای خالی سلول‌های چربی خارج شده، با سلول‌های جدید پر می‌شود.
میزان جایگزینی سلول‌های چربی در 90 درصد مواقع تحت تأثیر اعمال افراد قرار دارد. به عبارت دیگر انجام لیپوماتیک مجدد به شیوه رفتار فرد پس از دوره اول درمان بستگی دارد. در صورتی که فرد نسبت به حفظ وزن خود پس از عمل موفق عمل نماید نیازی به جراحی مجدد نیست.
به طور مثال حفظ وزن فردی که پس از جراحی 70 کیلو گرم است، به طور قطعی از بازگشت چربی پیشگیری می‌کند. به طور معمول، تکثیر سلول‌های چربی در بدن به صورت یکنواخت صورت می گیرد. اما اگر لیپوماتیک توسط افراد مجرب انجام شود میزان افزایش چربی در قسمت تحت درمان کمتر از سایر اندام ها خواهد بود.
عدم رعایت نکات مراقبتی از دلایل بازگشت چربی پس از لیپوماتیک
دلیل عمده نیاز افراد به لیپوماتیک مجدد، عدم توجه کافی به مسائل مراقبتی است. رعایت نکات مراقبتی پس از کاهش وزن از هر طریقی، سبب ثبات وزن و عدم بازگشت اضافه وزن می‌گردد. در صورتی که عدم رعایت دستورالعمل های پزشکی در دوران نقاهت و پس از نقاهت، بازگشت چربی می‌شود.
انجام لیپوماتیک مجدد در واقع در پی خوردن و نوشیدن مواد غذایی بدون توجه به میزان سلامت آنها می باشد. خوردن غذاهای پر کالری و تبدیل کالری اضافی به سلول‌های چربی تمام زحمات فرد را هدر می‌دهد. عدم تحرک و ورزش مرتب نیز از دلایل بارز افزایش سلول‌های چربی می باشد.
عدم مهارت و توانایی تیم معالج از دلایل انجام لیپوماتیک مجدد
مهارت تیم پزشکی در انجام اعمال زیبایی احتمال انجام مجدد جراحی های زیبایی را کاهش می‌دهد. میزان احتمال انجام لیپوماتیک مجدد در صورت عدم تبحر و دقت تیم پزشکی بسیار بالا است. دلیل افزایش این احتمال نارضایتی فرد از میزان چربی های خارج شده و نتیجه نهایی می باشد.
در واقع تخلیه نامناسب چربی نواحی مختلف بدن و باقی ماندن توده چربی نامطلوب به انجام لیپوماتیک مجدد منجر می‌شود. در اغلب موارد فرد برای انجام مرحله دوم لیپوماتیک به کلینیک دیگری که دارای مهارت کافی باشد مراجعه می‌نماید. پزشک فاقد توانایی از ارائه نکات مراقبتی اصولی و توجه ویژه به وضعیت زیبا جو، ضعیف عمل می‌کند. از این رو فرد باید نسبت به انتخاب مرکز زیبایی و تیم پزشکی جهت انجام لیپوماتیک توجه ویژه داشته باشد.غرب کلینیک توانسته تمام استانداردهای بهترین مرکز لیپوماتیک در تهران را کسب نماید
بدن انسان دائما در حال دریافت کالری و سوخت و ساز کالری های دریافتی است. هدف انجام راه های جلوگیری از انجام لیپوماتیک مجدد در واقع کنترل میزان کالری ورودی به بدن است. در واقع رعایت نکات مراقبتی در کسب نتیجه مطلوب، مکمل عمل جراحی است.
نقش کیفیت جراحی لیپوماتیک فقط 50% است. به عبارتی 50% حفظ نتیجه حاصل از لیپوماتیک به شیوه مراقبتی اصولی بستگی دارد. میزان تأثیر راه های پیشگیری از بازگشت چربی هنگامی مشخص می‌شود که فرد شاهد بازگشت آنها باشد. در چنین شرایطی افزایش سوخت و ساز بدن به امید حذف مجدد سلول‌های چربی امری دشوار است. بنابراین با استناد به جمله پیشگیری بهتر از درمان است، توصیه می‌شود رعایت راه های پیشگیری از بازگشت چربی را جدی بگیرید.
لیپوماتیک مجدد چه زمانی انجام می‌شود؟
تشخیص انجام لیپوماتیک مجدد برای افراد زیبا جو، توسط پزشک معالج ماهر صورت میگیرد. در واقع عدم رضایت فرد از اندام خویش، صرفا دلیل انجام مجدد این عمل محسوب نمی‌شود.
در صورتی که به تشخیص پزشک میزان چربی های باقیمانده در بافت بالا باشد، لیپوماتیک مجدد انجام می‌شود. انجام دوباره لیپوماتیک در پی بازگشت چربی ها نیز به مقدار آنها و احتمال کاهش آنها از طریق ورزش و رژیم بستگی دارد. به عبارتی اگر میزان چربی های جدید پایین باشد، بدون نیاز پیکر تراشی مجدد حذف می‌شوند. مراجعه به پزشک مجرب جهت مشاوره لیپوماتیک بسیار حائز اهمیت است.دکتر سید عباس صفوی تمام استانداردهای بهترین جراح زیبایی را دارا می باشد.
لیپوماتیک مجدد پس از بررسی وضعیت آناتومیک بدن زیبا جو و میزان انگیزه وی برای حفظ اندام دلخواه انجام می‌شود. در غیر اینصورت انجام مجدد این عمل نتیجه مطلوبی به دنبال نخواهد داشت.
راه های جلوگیری از انجام لیپوماتیک مجدد
راه های پیشگیری از انجام لیپوماتیک مجدد در واقع رعایت تمام نکات مراقبتی از اولین روز پس از لیپوماتیک اول می باشد. یادداشت توصیه های مهم پزشک و تهیه لیست اعمال پس از لیپوماتیک گام اول در حفظ اندام ایده آل می گردد.مقاله اقدامات بعد از لیپوماتیک را حتما مطالعه نمایید.
رژیم غذایی سالم و اصولی از دیگر راه های جلوگیری از لیپوماتیک مجدد است. در واقع کنترل میزان کالری ورودی بدن از حذف کالری دریافتی اضافی آسان تر است. رژیم غذایی شامل تمام مواد غذایی مصرفی از آب تا تنقلات می‌گردد.
ورزش مداوم و موثر از بهترین راه های پیشگیری از نیاز مجدد زیبا جو به جراحی لیپوماتیک است. ورزش اصولی در هر شرایطی سبب خوش فرم شدن اندام می شود. میزان تاثیر حرکات ورزشی بر حفظ اندام مطلوب برای همه افراد اثبات شده است.
رژیم غذایی مناسب پس از لیپوماتیک
رژیم غذایی مطلوب جهت پیشگیری از انجام لیپوماتیک مجدد باید توسط متخصص تغذیه و تحت نظر پزشک معالج انجام شود. تعیین سطح حداقلی و حداکثری برای میزان کالری دریافتی به فرد کمک می‌کند. همچنین تعریف کالری هر ماده غذایی در رعایت رژیم غذایی بسیار مهم است.
موارد ذیل جزء نکات اساسی در حفظ رژیم غذایی هستند:
- حذف روغن های اشباع در برنامه غذایی
- استفاده از روغن های مایع و سالم مانند روغن زیتون
- کاهش مصرف نان و برنج
- مصرف غلات حاوی فیبر بالا به عنوان جایگزین نان و برنج
- مصرف روزانه دو الی 3 واحد میوه و سبزیجات
- مصرف مواد غذایی پروبیوتیک مانند ماست و غذاهای تخمیری
- افزایش وعده های غذایی و کاهش مقدار حجم مواد دریافتی از هر وعده
- اهمیت ویژه به صبحانه و شام
- مصرف آب فراوان
- مصرف سبزیجات و سالاد به عنوان پیش غذا و در کنار غذای اصلی
- کاهش چشمگیر مصرف غذاهای فست فودی و سرخ شده
- کاهش مصرف مواد قندی مانند شیرینی، نان فاقد سبوس، آب‌نبات، شکر و قند
نقش ورزش در حفظ اندام ایده آل پس از لیپوماتیک
تحرک کافی و ورزش روزانه علاوه بر کاهش احتمال نیاز به لیپوماتیک مجدد، سبب فرم دهی عضلات بدن می گردد. در واقع ورزش کردن یک تیر و دو نشان است. نتیجه انجام ورزش های متناسب با اندام های تحت جراحی، عدم بازگشت چربی، سوزاندن چربی و فرم دهی است.
افرادی که به انجام لیپوماتیک مجدد میل ندارند، انجام ورزش های هوازی و قدرتی را جدی بگیرند. دریافت برنامه ورزشی از پزشک معالج یا مراجعه به سالن ورزشی جهت مشاوره ورزشی برای رسیدن به نتیجه مطلوب الزامی است. انتخاب حرکات ورزشی در وهله اول باید متناسب با اندام تحت جراحی صورت گیرد. البته هدف نهایی از ورزش کردن، حذف کالری اضافی دریافتی است. از این رو می توان پیاده‌روی، رقص و دوچرخه سواری را به عنوان ورزش انتخاب نمود.
انجام دوره اول لیپوماتیک در مرکز حرفه ای چون غرب کلینیک، زیبا جویان را از لیپوماتیک مجدد بی نیاز می نماید. پزشک مجرب شخصی است که علاوه بر آنالیز کامل جسم فرد، به صلاح فرد زیبا جو و نه منافع شخصی خویش نظر دهد. طبق نظر پزشکان مجرب این کلینیک، مهارت پزشک، رژیم غذایی مناسب و ورزش مداوم مکمل یکدیگر می باشند. از این رو توجه به این سه نکته اصل و اساس رسیدن به اندام ایده آل است.
نظری دهید